Empatía 2

"Empatía es la capacidad de entender y responder a las experiencias únicas del prójimo. La empatía forma parte de nuestra dotación genética, es un regalo de la naturaleza para asegurar la supervivencia de todo ser vivo. La paradoja es que esta habilidad innata puede ser utilizada tanto para ayudar como para hacer daño".

A.Ciaramicoli.

Ya no vale decir "yo no siento o no tengo empatía con esta persona". Está en nosotros. La diferencia está entre aplicarla o no.

A veces hablamos de empatía, esperamos la empatía de los demás, nos justificamos… en vez de aplicarla y de darla.

Os propongo, sólo por hoy, tratar de entender los pensamientos y sentimientos de las personas que nos rodean para, comprendiéndoles, aportarles una muestra de atención,  un gesto con mensaje tan sencillo como "me importas, te valoro".