Febrero 29

Es necesario que la búsqueda de la plenitud se lleve a cabo más allá de los límites que tú mismo/a te has impuesto. Todo cosa o ser viviente comparte la Voluntad universal de gozar de plenitud y de que tú atiendas su llamada. Cuando escuchas la llamada ancestral a la vida, comprendes que es tu propia llamada.

Con nuestros propios juicios nos limitamos, nos ponemos barreras o simplemente creamos un problema allá donde no lo había, con nuestras interpretaciones de la realidad.

Es práctico distinguir entre la "exigencia" y la "excelencia".

Me exijo hacer algo, ser de una determinada manera, tener un nivel profesional, etc..viviendo, por tanto, en tensión y culpándome de no hacer lo suficiente. Es la exigencia.

O desde la excelencia, permitiendo que esa "llamada ancestral a la vida", su energía, sabiduría, amor, se manifiesten en mi de la mejor manera posible en cada momento, con gozo y satisfacción de saber que estoy dando lo mejor en cada momento.

Febrero 28

No busques fuera de ti mismo. Esa búsqueda implica, da por supuesto, que te falta plenitud interna y que temes contemplar tu ruina, por lo que prefieres buscar lo que eres fuera de ti mismo.

La plenitud está en nosotros, es un estado mental que puede manifestarse en nuestra exterior. ¿Buscamos fuera o encontramos dentro?

Hoy, decido conectar con esa fuente interna –pensar, sentir y activar- para vivir este día en plenitud de condiciones.

Febrero 27

Un sueño es un cuadro inspirador del futuro que infunde energía a tu mente, voluntad y emociones, facultándote para hacer todo lo posible para lograrlo. 

Si la vida es un sueño, elijamos vivir un sueño feliz. 

Se trata de tener presente en la mente la imagen de la Plenitud, para superar las carencias que percibimos. 

Se trata de sentir en nuestro corazón, en nuestro interior, la confianza y el deseo de construir ese sueño feliz.

Se trata de activar la energía para generar las condiciones y que los resultados se den.

Apliquemos esto a nuestra situación de crisis en la que parecen enfrentarse los intereses de trabajadores y empresas. En nuestro sueño les vemos unidos, con un propósito común trabajando juntos para lograr superar las dificultades y ser más prósperos y felices. 

Nuestro corazón siente que es posible y nuestro deseo es encontrar ese punto de unión en cada instante.

Y desde la confianza que sentimos, acompañarles a comprenderse, a hacerse cargo de los intereses compartidos y a ponerse en acción para lograr resultados para todos.

Febrero 26

Piensa, interpreta y percibe lo que la vida te presenta desde la plenitud, buscándola tras las apariencias.

Siéntela, date un tiempo para vivir esa plenitud dentro de ti.

Actúa en coherencia para permitir que haga manifiesta la Plenitud.

La vida, tarde o temprano, nos enseña a vivir así por puro pragmatismo, simplemente porque contribuye a que nuestra vida y la de quienes nos rodean sea más plena y feliz.

Febrero 25

Creer que una persona puede estar enferma, cansada, deprimida, etc.. es creer en la enfermedad y la carencia y hacer que éstas se manifiesten. Podemos ver esa "carencia" como un llamamiento al cuidado, a la salud y a restablecer la plenitud en otras condiciones.

Hoy, ¿nos pondremos de parte de la carencia o de parte de la Plenitud? ¿Qué elegimos ver y vivir? 

Febrero 24

Dale la bienvenida al Poder que está más allá del perdón -deshacer los juicios e interpretaciones que hicimos sobre la vida, las personas,..-, del mundo de los símbolos y de las limitacio­nes. El Poder simplemente es.

Cada día que pasa nos vemos en situaciones en las que las propuestas de las personas, sus demandas, opiniones, intereses,..parecen ir en dirección diferente, cuando no contraria, a la nuestra. 

Si escuchamos desde la apertura de mente, corazón y voluntad nos encontramos con un regalo formado por ideas y aportaciones que nos abren nuevos caminos y posibilidades.

Sí, escuchar, interpretar, sentir y actuar con una mente abierta, que reconoce que lo que ve es sólo una parte de la realidad. Escuchar con un corazón abierto, dispuesto a comprender, a acoger otras interpretaciones y formas de ver y vivir la vida. Escuchar con la voluntad de encontrar soluciones mutuamente satisfactorias, que unan en el propósito común nos lleva a la felicidad y la plenitud.

Febrero 23

La falta de fe siempre limita y ataca; la fe desvanece toda limitación y brinda plenitud. La falta de fe siempre destruye y separa; la fe siempre une y sana. La falta de fe está totalmente dedicada a las ilusiones; la fe, totalmente a la verdad. 

¿Fe en qué?. Fe en la generosidad de la vida, en el sentido de lo que nos acontece, en la oportunidad que se esconde detrás de cada evento.

Fe en que cada situación tiene otro lado amable que nos enseña otra solución mejor, más completa y de mayor valor a compartir.

El "optimismo patológico" es acto de fe perfectamente compatible con la prudencia y el cuidado de uno mismo y de las personas que nos rodean.

Hoy, miro lo que me ofrece este día buscando lo que las apariencias esconden.

Febrero 22

Estar dispuesto a entablar comunicación atrae a la comunicación y supera la soledad completamente. Bajo la protección de tu plenitud, se invita a todo el mundo y se le da la bienvenida.

Y una dosis de sentido común :

DECALOGO DE LA SERENIDAD

1.- Solo por hoy… trataré de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver el problema de mi vida todo de una vez

2.- Sólo por hoy… tendré el máximo cuidado de mi aspecto: cortés en mis maneras, no criticaré a nadie y no pretenderé mejorar o disciplinar a nadie, sino a mi mismo.

3.- Sólo por hoy… seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad, no solo en el otro mundo, sino en éste también.

4.- Sólo por hoy… me adaptaré a las circunstancias, sin pretender que todas las circunstancias se adapten a mis deseos.

5.- Sólo por hoy… dedicaré diez minutos de mi tiempo a una buena lectura; recordando que, como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria para la vida del alma.

6.- Sólo por hoy… haré una buena acción y no lo diré a nadie.

7.- Sólo por hoy… haré por lo menos una cosa que no deseo hacer; y si me sintiera ofendido en mis sentimientos, procuraré que nadie se entere.

8.- Sólo por hoy… me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo redactaré: y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la indecisión.

9.- Sólo por hoy… creeré firmemente -aunque las circunstancias demuestren lo contrario- que la buena providencia de Dios se ocupa de mi como si nadie existiera en el mundo.

10.- Sólo por hoy… no tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo que es bello y de creer en la bondad.

Me comprometo a hacer el bien durante 12 horas…. ya que me descorazonaría si pensara que tengo hacerlo durante toda mi vida.

Juan XXIII

Febrero 21

El ego analiza, el amor acepta. Sólo por medio de la aceptación se puede llegar a apreciar la plenitud, pues analizar significa fragmentar o separar. La función del amor es unir todas las cosas en sí mismo -en el amor mismo-, y mantenerlas unidas extendiendo su plenitud.

¡Cuántos momentos especiales, cuántas conversaciones se desperdician porque entramos en debates defendiendo nuestras razones e interpretaciones y terminamos más distanciados de lo que estábamos! 

La alternativa es 1) centrarnos en lo que nos une, que no es otra cosa que el deseo de ser felices o, dicho de otra forma, el amor, 2) acallar nuestra mente por un instante, 3) escuchar la respuesta que surge del interior y 4) exponer nuestro mensaje desde el respeto a nosotros mismos y a la otra persona.

Hoy, elijo centrarme en los que nos une.

Febrero 20

Sólo tú puedes privarte a ti mismo de algo.Recuerda tam­bién que la negación de este simple hecho adopta muchas formas, y que debes aprender a reconocerlas y a eliminarla sin excepción y con firmeza. Éste es un paso crucial en el proceso de re-despertar, cuyas fases iniciales son con frecuencia bastante dolorosas, pues al dejar de echarle la culpa a lo que se encuentra afuera, existe una marcada tendencia a alber­garla adentro. Al principio es difícil darse cuenta de que hacer esto es exactamente lo mismo, pues no hay diferencia entre lo que se encuentra adentro y lo que se encuentra afuera.

¿Qué nos estamos negando en este día? Quizá el derecho a una vida digna, al afecto, a la salud, a la felicidad, al aprendizaje y la superación de errores pasados, el perdón ya sea nuestro o a otras personas,…en definitiva, quizá nos estamos negando esa pequeña parte de la Plenitud necesaria para reconocerla en su totalidad.

Hoy, sí, acepto que, en este día, la vida en todos sus aspectos fluya plenamente.

Febrero 19

Recuerdas la Totalidad cada vez que reconoces parte de ella. Cada parte que recuerdas contribuye a tu plenitud porque cada parte está completa. 

La plenitud es indivisible, pero no puedes saber de la plenitud que gozas hasta que no la veas por todas partes. 

Como decía el sefardí Cordovero : "El escuchar sublime es escuchar el bien en quien habla". 

Reconocer, entendiéndolo como "volver a conocer" aquello que nos rodea, ya sean personas o entorno natural, nos lleva a mirar la vida con una mirada nueva, dejando en suspenso, inactivas las creencias, los juicios y presunciones que hemos ido aprendiendo a lo largo de los años y que nos condicionan la capacidad de ver la Plenitud.

Re-conocer nos capacita para dar una nueva oportunidad a esa persona que habíamos juzgado. Nos permite mover la posición y tratar de comprenderle, ver el bien en su conducta, sus miedos, aquello que quiso cuidar o proteger y desde esa comprensión responder a sus inquietudes más profundas, a esa búsqueda del bienestar y de la plenitud que se esconde tras sus acciones.

Hoy, sólo por hoy, voy a re-conocer y gozar los regalos que la vida me presenta, desde una taza de café hasta la sonrisa y las palabras cariñosas de quienes compartís mi vida.

Febrero 18

Es imposible perder nada, si lo que tienes es lo que eres.

La plenitud radica en el "ser", lo demás vendrá como consecuencia de ello.

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120218/54256962477/domenec-biosca-me-he-prohibido-hacer-dano-demas.html

Febrero 17

¿De qué me sirve tener la razón –mi razón–  si no soy feliz?

¿Qué importa más salirme con la mía o ser feliz?

Nos ofuscamos en defender nuestra razón, nuestro punto de vista, nuestra interpretación de la realidad sin darnos cuenta de que estamos ciegos a ella y que solo vemos una pequeña parte de la misma. Eso sí ¡es la nuestra!, esa que nos hace decir "¡esto es así…si lo estoy viendo con mis propios ojos!

Anoche asistí a una conversación en la que una madre le decía a su hijo que éste había despreciado sus regalos y que ni siquiera había ido a celebrar con ella el cumpleaños cuando le estaban esperando con la mesa preparada. El hijo, callaba nervioso, sin poder dominar sus emociones. Más tarde, fuera de ese espacio, decía el hijo a su padre : Es como que tu no existieras, no se da cuenta de que siempre tengo que celebrar mis cumpleaños con ella. Donde su madre veía un desprecio, su hijo estaba tratando de celebrarlo también junto a su padre. No había desprecio, había amor a los dos. Un amor que no encontraba la manera de manifestarse de forma respetuosa, sana y equilibrada.

Hoy, trataré de comprender en vez de juzgar.

Febrero 16

La plenitud sana porque es algo propio de la mente. 

La plenitud implica la liberación del miedo. 

El ego detesta la debilidad porque cree en ella.

Causa y efecto. Nos vemos débiles física, afectiva y psicológicamente y creemos en la nuestra debilidad. Así, al confundir nuestra percepción de nosotros mismos con lo que en esencia somos, nos estamos negando la plenitud.

Sabemos, y aceptamos racionalmente, que para sanar o corregir algo hay que ir a las causas y no quedarnos en la eliminación de los síntomas. También en este caso la solución pasa por ir a la causa y no confundir "lo que somos" con "lo que percibimos en nosotros", la Realidad con nuestra interpretación de la misma.

Aquí y ahora, está en mí, en mi mente, poder elegir la respuesta ante lo que percibo en mi mismo sabiendo que eso sólo es lo que percibo. ¿Me quedo con la imagen de carencia o me centro en el aquí y ahora y me permito sentir la plenitud interior que me permitirá ser más efectivo?

Febrero 15

Tu plenitud es ilimitada por­que el estado de "ser" es infinito.              

La percepción errónea es el deseo de que las cosas sean diferen­tes de como son.  

Lo único que existe es comunicación ilimitada y, por lo tanto, poder y plenitud ilimitados. 

El poder de la plenitud es la extensión. 

Cuatro pensamientos en uno. 

En este instante es cuando somos, ni en el pasado ni en el futuro, sino aquí y ahora. Y en este "ahora" puedo abrirme a todas las posibilidades que me ofrece la Vida. Sin embargo, a veces nos puede el deseo de que las cosas sean como nosotros queremos, no como realmente son, negándonos a ver el regalo que nos está ofreciendo la realidad.

Y podemos materializar  ese "regalo" gracias a la comunicación con lo que nos rodea,ya sean personas, situaciones o nuestro propio ser. Desde esa comunicación abierta, escuchamos y percibimos el bien y encontramos nuevos caminos que nos llevan a la plenitud compartida con las personas que nos rodean.

Febrero 14

Para tener paz, enseña paz para así aprender lo que es

Los que creen en la separación tienen un miedo básico a las represalias y al abandono. Creen en el ataque y en el rechazo, de modo que eso es lo que perciben, es lo que enseñan y lo que aprenden. Estas ideas descabelladas son claramente el resultado de la disociación y la proyección. Eres lo que enseñas, pero es evidente que puedes enseñar incorrectamente, y, por consiguiente, te puedes enseñar mal a ti mismo.

Estas palabras nos suenan bien. Las leemos y nos decimos que así es. Pero a continuación nos asaltan las dudas y las preguntas. ¡Ni que fuera tan fácil! ¿Y eso cómo se hace?. Y ahí nos quedamos, enredados y olvidado ya el mensaje, volvemos a nuestra rutina cotidiana.

¿Qué muestro y por tanto qué aprendo? Si muestro plenitud y vivo con ese conciencia de plenitud en la vida, eso es lo que mostraré y eso es lo que veré y aprenderé. Si, por el contrario, muestro amargura eso es lo que enseño y es lo que recibo de las personas más cercanas. Se trata pues de cambiar ese pensamiento basado en el miedo –la amargura- por otro pensamiento basado en el amor –la confianza en la vida-.

Una vez más, el cambio empieza por mí mismo. ¿Qué quiero ver y vivir?.

Febrero 13

Ten por seguro que nunca perdiste tu Identidad, ni tampoco las extensiones que la mantienen en un estado de plenitud y de paz.

Recordar este pensamiento, aceptarlo, sentirlo, llenarnos de él, en los momentos de duda o cuando nos juzgamos, nos permite retomar con energía la vida y lo que nos presenta.

Recordar que nuestra Identidad es mucho más de la idea que nos hemos formado de nosotros mismos, que está más allá de nuestros juicios y temores, nos abre a avanzar en el aprendizaje y el conocimiento.

Esta idea nos regala la humildad suficiente para decir "no sé" y con ella, la apertura al asombro y a nuevas posibilidades de ir construyendo vidas más plenas, el "sueño feliz".

Febrero 12

La autoridad y la plenitud van de la mano.

Sin autoridad no hay plenitud. Puedo ser una buena persona pero no seré feliz a menos que tome autoridad sobre mi vida.

Pero autoridad ¿sobre qué? Sobre nuestra mente, nuestros pensamientos, sentimientos, decisiones y acciones.

Cuando dejo la autoridad en los acontecimientos externos, en las conductas de otras personas, mi vida queda a merced de las circunstancias y probablemente pierda el equilibrio y la paz porque estoy dejando de respetarme y me siento arrastrado sin fuerza para cambiar mis pensamientos, sentimientos, decisiones y acciones.

La base de la Autoridad es el Amor, a las demás personas y a sí mismo. Si no mantengo el equilibrio desde el "ama al prójimo como a ti mismo", la plenitud y la felicidad serán meros deseos utópicos.

Febrero 11

Cuando una persona actúa insensatamente, te está ofreciendo una oportunidad para que le bendigas.

Elegir la bendición en vez del juicio es lo que nos lleva a la Plenitud en nuestras relaciones ya sean personales o profesionales.

¿Pero qué es eso de “bendecir”? Os adjunto un texto que resumen “el arte de bendecir”.

Al despertar bendice tu jornada porque está ya desbordando una abundancia de bienes que tus bendiciones harán aparecer. Porque bendecir significa reconocer el bien infinito que forma parte integrante de la trama misma del universo. Ese bien lo único que espera es una señal tuya para poder manifestarse.

 Al cruzarte con la gente por la calle, en el coche, en tu lugar de trabajo, bendice a todos. La paz de tu bendición será la compañera de su camino y el aura de su discreto perfume será una luz en su itinerario. Bendice a las personas que te encuentres, derrama tu bendición sobre su salud, su trabajo, su alegría, su relación con Dios, con ellas mismas y con los demás. Bendice a todos en todas las formas imaginables porque esas bendiciones, no sólo esparcen las semillas de la curación sino que algún día brotarán como otras tantas flores de gozo en los espacios áridos de tu propia vida. 

Mientras paseas, bendice tu ciudad, a sus gobernantes, a los educadores, enfermeras, barrenderos, sacerdotes y prostitutas. En cuanto alguien te muestre la menor agresividad, cólera o falta de bondad, responde con una bendición silenciosa. Bendice totalmente, sinceramente, gozosamente, porque esas bendiciones son un escudo que los protege de la ignorancia de sus maldades y cambia de rumbo la flecha que te han disparado.

 

Bendecir significa desear y querer incondicionalmente, totalmente y sin reserva alguna el bien ilimitado para los demás y para los acontecimientos de la vida haciéndolo aflorar de las fuentes más profundas y más íntimas de tu ser. Esto significa venerar y considerar con total admiración, lo que es siempre un don del Creador sean cuales fueren las apariencias.

 Quien sea afectado por tu bendición es un ser privilegiado, consagrado, entero. 

Bendecir significa invocar la protección divina sobre alguien o sobre algo, pensar en él con profundo reconocimiento, evocarle con gratitud. Significa además llamar a la felicidad para que venga a él, dado que nosotros no somos nunca la fuente de la bendición sino simplemente los testigos gozosos de la abundancia de la vida.

 Bendice todo, bendice a todos, sin discriminación alguna, es la forma suprema del don, porque aquellos a los que bendices nunca sabrán de dónde vino aquel rayo de sol que rasgó de pronto las nubes del cielo y tu raras veces serás testigo de esa luz que ha iluminado su vida.

 Cuando en tu jornada surja algo inesperado que te desconcierte y eche por tierra tus planes, explota en bendiciones, porque la vida está a punto de enseñarte una lección, aunque pueda parecerte amarga. Porque ese acontecimiento que crees tan indeseable, de hecho, lo has suscitado tu mismo para aprender la lección que se te escaparía si vacilases a la hora de bendecirlo. Las pruebas son bendiciones ocultas.

 Bendecir significa reconocer una belleza omnipresente oculta a los ojos materiales. Es activar la ley universal de la atracción que desde el fondo del universo traerá a vuestra vida exactamente lo que necesitas en el momento presente para crecer, avanzar y llenar vuestra vida de gozo.

 Cuando pases delante de una cárcel, derrama la bendición sobre sus habitantes, sobre su inocencia y su libertad, sobre su bondad, sobre la pureza de su esencia íntima, sobre su perdón incondicional. Porque sólo se puede ser prisionero de la imagen que uno tiene de sí mismo, y una persona libre pude andar sin cadenas por el patio de una prisión, lo mismo que los ciudadanos de un país libre puede ser reclusos si el miedo anida en su pensamiento. 

Cuando pases delante de un hospital, bendice a sus pacientes, derrama la bendición sobre la plenitud de su salud, porque incluso en su sufrimiento y en su enfermedad, esa plenitud está aguardando a ser descubierta. Y cuan veas a alguien que sufre y llora o que da muestras de sentirse destrozado por la vida, bendícelo en su vitalidad y en su gozo, porque los sentidos sólo presentan el revés del esplendor y la perfección últimas que tan solo el ojo interior puede percibir.

 Es imposible bendecir y juzgar al mismo tiempo.

 Mantén en ti ese deseo de bendecir como una incesante resonancia interior y como una perpetua plegaria silenciosa porque de este modo serás de esas personas que son artesanos de la paz, y un día descubrirás por todas partes el rostro de Dios.

 Y por encima de todo, ¡no te olvides de bendecir a esa persona maravillosa absolutamente bella en su verdadera naturaleza y tan digna de amor… que eres tú misma!



Autor : Pierre Pradervand

Febrero 10

.. Cuando te alteras y pierdes la paz porque otra persona esté tratando de resolver sus problemas valiéndose de fantasías, estás negándote a perdonarte a ti mismo por haber hecho exactamente los mismo.

Cuando vemos los errores en los demás y reaccionamos juzgándolos, estamos dando validez a sus errores y pensando que esta personas "es así".

Desde esta posición es imposible responder –elegir la respuesta- manteniendo nuestra atención fija en su Plenitud, tratando de comprender por qué ha actuado como ha actuado para poder ayudarle a ser consciente de las consecuencias de sus comportamientos y encontrar las soluciones reforzando su Identidad y autoestima.

Sí, cuando pierdo la paz, es que he caído en el mismo error. Me he olvidado que la paz está en mi, que puedo elegir qué pensamientos aceptar y cuáles dejar marchar.

Cuando he perdido la paz, tomo consciencia de que ahí tengo algo que aprender. Una nueva lección de la Vida para quitar obstáculos a la plenitud.

Febrero 9

La luz se encuentra en ti. La oscuridad puede envolverla pero no puede extinguirla.

Ante los retos y las situaciones de la vida, este pensamiento nos aporta la apertura, la confianza y la serenidad necesarias para encontrar nuevas respuestas más eficaces y eficientes.

Febrero 8

Lo que reconoces en otras personas, lo reconoces en ti, y lo que compartes, lo refuerzas. Lo que percibes en otros lo refuer­zas en ti.

¿Veo, reconozco la Plenitud en las personas o veo sus carencias, sus errores, su lado negativo?

Haz todas las correcciones que ten­gas que hacer, procura aprender y mantén una actitud receptiva con respecto al aprendizaje.

Cuando una persona cercana –hijos, pareja, colegas de trabajo, colaborador, amiga,..- adopta actitudes que consideramos o juzgamos incorrectas que se repiten una y otra vez a pesar de nuestro apoyo y consejos, ¿qué vemos en ellas? ¿dónde ponemos el foco? ¿cómo queda nuestra confianza en esa persona?. Si no creo en él o en ella, en su capacidad, ¿qué me queda? ¿qué margen de maniobra tengo?

Una vez más, en ese instante, la Vida nos propone una lección, aprender a mirar más allá, a la Plenitud de la persona, y desde esa imagen, con la confianza en su capacidad, acompañarle en su proceso.

Febrero 7

El primer paso en el proceso de des-hacimiento es reconocer que decidiste equivo­cadamente a sabiendas, pero que con igual empeño puedes deci­dir de otra manera. 

Ucdm, T.5, VII

El Cielo –la Plenitud- es la alternativa por la que me tengo que decidir.

Este pensamiento, utilizado como criterio de decisión, simplifica nuestra vida y es una guía efectiva en la toma de decisiones.

Ante una situación ¿qué pensamientos me producen paz? ¿qué pensamientos me generan sufrimiento? ¿Por cuáles me decido?

Febrero 6

Nuestra gratitud allanará el camino a la Plenitud y acortará la duración de nuestro aprendizaje mucho más de lo que jamás podrías haber soñado.

Ucdm E.195

Vivir en la gratitud, sea lo que sea que nos presente la vida, implica primero la aceptación de la realidad, aceptar lo que es, sin negarlo, ni huir de ello desviando la atención hacia otros temas; segundo, la apertura como disposición a ver y sentir lo bueno de cada situación.

Desde esta apertura aprendemos y podemos emprender nuevas vías de acción que nos acercarán cada vez más a esa Plenitud.

¿Cuántas veces decimos, de corazón, “gracias” cada día? Ante lo que la realidad nos propone, nos decimos, ¿qué puedo y tengo que aprender de esta situación?.

Febrero 5

El camino hacia la Plenitud pasa por deshacer los obstáculos que hemos ido colocando mediante las creencias y los pensamientos aprendidos en el pasado.

Como observó Eric Berne, “nos comportamos siguiendo un guión de vida secreto –inconsciente- creado hace mucho tiempo, en nuestra infancia y que tenemos la capacidad de sacarlo a la luz para reconocerlo conscientemente y modificarlo”.

Siempre que no te sientes completamente dichoso es porque has reaccionado sin amor. Tú eres quien toma la decisión de reaccionar de ^­esa manera, y, por lo tanto, tu la puedes revocar. No puedes revo­carla arrepintiéndote en el sentido usual de la palabra porque eso implicaría culpabilidad. Si sucumbes al sentimiento de culpabi­lidad, reforzarás el error en vez de permitir que sea des-hecho.

Ucdm T.5,VII

Todo empieza por “darse cuenta”.

Febrero 4

 Demos comienzo a nuestro proceso de re-despertar con unos cuantos conceptos simples:

Los pensamientos se expanden cuando se comparten.

Cuantos más creen en ellos, más poderosos se tornan.

Todo es una idea.

¿Cómo, entonces, puede asociarse dar con perder?

¿Qué idea hemos construido en nuestra mente de la vida y el mundo? ¿Es una idea de plenitud, de posibilidad, de energía, de amor? O por el contrario, una idea de carencias, de insuficiencia, de impotencia y, en definitiva, de temor?

Creo –del verbo crear- lo que creo –del verbo creer-. Si creo en un mundo injusto e insolidario eso es lo que veré y contra lo que lucharé, dándole más fuerza.

Si creo en un mundo de justicia y amor, pensaré, sentiré y trabajaré a favor de ello, sin perder ni un gramo de energía en dar fuerza y poder a la injusticia, yendo contra ella.

De la Madre Teresa de Calcuta cuenta que le invitaron a una marcha contra la guerra, a lo que ella respondió negándose y diciéndoles que cuando le invitaran a una marcha a favor de la paz, iría.

Febrero 3

El poder de nuestra motivación conjunta está más allá de lo que se puede creer, pero no más allá de lo que se puede lograr. Lo que juntos podemos lograr es ilimi­tado. Las ideas se expanden a medida que se comparten.

Ucdm T.5, III

Aquí y ahora, en momentos de dificultades, tenemos la oportunidad de probar vías de solución que en tiempos de bonanza habíamos olvidado. Este es el reto “unir voluntades en pos de soluciones beneficiosas para todas las partes”.

Y para ello, para lograr la plenitud, es necesario dejar el ego a un lado, abrirnos, escuchar, integrar puntos de vista, intereses, ideas y propuestas sin perder de vista lo que nos une, ese deseo y la voluntad de ser auténticamente felices.

Febrero 2

Para poder actuar de todo corazón tienes que ser feliz. Si el miedo y el amor no pueden coexistir, y si es imposible estar com­pletamente atemorizado y seguir viviendo, el único estado de plenitud posible es el del amor. No existe diferencia alguna entre el amor y la dicha. Por lo tanto, el único estado de plenitud posi­ble es el de absoluta dicha. Curar o hacer feliz es, por lo tanto, lo mismo que integrar y unificar.

Ucdm T.5,Introducción

En el ámbito de las relaciones, sean éstas personales o profesionales, es evidente que las personas son más felices y efectivas cuando han integrado y unificado su propósito y sus voluntades.

En los conflictos aparece la solución cuando reconocemos y  ponemos el foco en aquello que nos une para después buscar los medios o las vías necesarias para realizarlo.

Siempre hay un punto de encuentro, ser feliz. ¿Quién no quiere ser feliz?.

Febrero 1

La Plenitud, reconocerla, aceptarla y permitir que florezca en nosotros y en las personas que nos rodean, eliminando los obstáculos que la ocultan es el propósito para este mes que iniciamos.

La inocencia es incapaz de sacrificar nada porque la mente ino­cente dispone de todo y sólo se esfuerza por proteger su plenitud. No puede proyectar. Tan sólo puede honrar a otras mentes por­que honrar a otros es el saludo natural de los verdaderamente amados hacia los que son como ellos.

Ucdm 3, I.

“La mente inocente dispone de todo”, la mente que no juzga está abierta a escuchar, a observar el bien tras lo que la vida nos ofrece cada día.

De cada persona con la que nos encontramos podemos aprender algo si mantenemos esa mente inocente de modo que hagamos de cada encuentro o relación, un regalo.

Hemos nacido para ser "auténticamente felices" y aprender de aquello que nos sorprende en la vida y nos desarma. La experiencia de vida nos enseña que siempre hay una bendición esperando a ser descubierta, un aprendizaje a realizar y una forma más plena de vivir y ser felices.