El miedo y el perdón

El miedo aprisiona el mundo. El perdón lo libera.

Lecc.332 Ucdm

Sentimos miedos sutiles ante temas como nuestra propia salud, nuestro trabajo, nuestras relaciones y compromisos, nuestro futuro,…, tan sutiles que no nos damos cuenta de cuánto nos limitan.

"No hago un determinado ejercicio o movimiento porque temo que me va a doler…"

"No asumo determinada responsabilidad en el trabajo por miedo a ser considerado un trepa.."

Son miedos que nos bloquean, nos limitan. Detrás de estos miedos están, una vez más, los juicios que hacemos.  Juicios como :

"No puedo hacer este ejercicio…con este cuerpo, ya no puedo."

"Mis compañeros van a pensar que me alío con la dirección si asumo esta responsabilidad"

El perdón, entendido como deshacer los juicios que hicimos, nos libera de ellos y de sus consecuencias. Dejar a un lado los juicios nos abre las puertas a la acción. Y esta acción es la que nos demuestra cómo el juicio nos estaba limitando.

"Hago el ejercicio, con las limitaciones de este cuerpo tal y como está hoy,…y así empiezo a ganar elasticidad y resistencia…y eso me trae bienestar"

"Me planteo cómo puedo asumir esa responsabilidad de manera satisfactoria para mi y para mis compañeros…"

¡Que hoy des-hagas muchos juicios!