Escuchar bien y escuchar "el bien"

Para dar el regalo de escuchar bien y escuchar el bien en los demás, lo primero que debemos hacer es aprender a escuchar la voz de amor en nuestro interior.

Parafraseando a Jampolsky.

Es imposible escuchar al otro sin escucharnos a nosotros mismos.

Decimos que escuchar es oír más interpretar lo que oímos. 

Al interpretar lo podemos hacer desde dos posiciones, desde el ego (el miedo) o desde el amor.

Cuando decido interpretar desde el amor, desde la búsqueda del bien, es decir, escuchando la voz del amor en mi interior, el resultado es una escucha efectiva, que comprende, que no juzga y que encuentra soluciones abriéndose a nuevas posibilidades.

¿Sanar o separar? Es nuestra responsabilidad...

La sanación es el pensamiento de la unidad.

Olvida todo lo que parezca separar.

El dolor del otro sólo tiene un remedio, el mismo que el tuyo.

Helen Schucman

En tiempos de crisis ¡qué mejor herramienta que la unidad para salir adelante!

El precio es el esfuerzo personal, de cada persona, en descartar y dejar a un lado todo aquello que tienda a separar, ya sean paradigmas, juicios, creencias, sentimientos y acciones. Este esfuerzo expresa la "responsabilidad" que todas y cada una de las personas tenemos en lograr esa unidad y por tanto, la sanación de nuestras vidas (relaciones, organizaciones, salud,..)

Elijo cambiar los pensamientos que me causan dolor

Puedo elegir cambiar los pensamientos que me causan dolor.

No hay pesar que tenga causa alguna. Y cualquier sufrimiento no es mas que un sueño. Ésta es la verdad, que al principio se dice de boca, y luego, después de repetirse muchas veces, se acepta en parte como cierta pero con muchas reservas. Más tarde se considera seriamente, cada vez más y finalmente se acepta como la verdad. Puedo elegir cambiar todos los pensamientos que me causan dolor. Y hoy deseo ir más allá de las palabras y de todas mis reservas y aceptar plenamente la verdad que reside en ellas.

Ucdm. Lec. 284

Esta texto resume en buena parte el trabajo y las vivencias de estos dos meses de silencio en los que las palabras no eran suficientes. Y sigo aprendiendo con gratitud.